Escrito por la Dra. Mercedes Fernández-Gianotti Pisani
Las encías inflamadas son una de las afecciones más comunes en salud bucodental. Se caracterizan por enrojecimiento, sensibilidad y, en ocasiones, sangrado al cepillarse o usar hilo dental. Ignorar estos síntomas puede llevar a problemas graves como gingivitis o periodontitis, aumentando el riesgo de pérdida dental y otros problemas de salud.
Causas Principales de la Inflamación de Encías
Las encías inflamadas suelen originarse por una acumulación de placa bacteriana debido a una higiene bucal insuficiente. Sin embargo, otras causas también pueden influir:
- Higiene Bucal Deficiente: La falta de cepillado y uso de hilo dental permite la acumulación de placa y sarro.
- Cambios Hormonales: Durante el embarazo o la adolescencia, las encías pueden inflamarse debido a variaciones hormonales.
- Uso de Aparatos Dentales: Los brackets o prótesis dificultan la limpieza, favoreciendo la inflamación.
- Fumar y Alcohol: El tabaco enmascara el sangrado, ocultando síntomas tempranos de enfermedades periodontales.
Consejo: Realiza una rutina diaria de higiene bucal completa y evita el tabaco para reducir el riesgo de inflamación.
Síntomas de Encías Inflamadas
Identificar los síntomas a tiempo es fundamental para abordar el problema antes de que avance. Los signos más comunes incluyen:
- Encías rojas e inflamadas: Las encías saludables son de color rosa pálido; si adquieren un tono rojizo, puede ser indicativo de inflamación.
- Sangrado al cepillarse: No es normal que tus encías sangren, incluso si te cepillas con fuerza.
- Sensibilidad: El dolor o molestia al morder alimentos duros es otro síntoma de alerta.
- Mal aliento persistente: La acumulación de bacterias en la boca puede generar mal olor.
Consejo: Si observas alguno de estos síntomas, no los ignores; son señales de advertencia que indican problemas en tus encías.
Tratamientos para las Encías Inflamadas
El tratamiento dependerá del estado de tus encías y de la causa de la inflamación:
- Limpieza Dental Profesional: Es el primer paso para eliminar la placa y el sarro acumulado en las encías y debajo de ellas. Realizar una limpieza dental cada seis meses puede prevenir la mayoría de los problemas de encías.
- Tratamiento de Gingivitis: En casos de gingivitis, la limpieza profesional combinada con el uso de enjuagues bucales y una correcta higiene en casa suele ser suficiente para mejorar la condición de las encías.
- Tratamiento de Periodontitis: Cuando la enfermedad avanza y se desarrolla periodontitis, será necesario realizar un raspado y alisado radicular para eliminar las bacterias en profundidad.
Consejo: Tras una limpieza profesional, mantén una rutina de cepillado suave pero constante y usa hilo dental para prolongar los beneficios del tratamiento.
Prevención de la Inflamación de Encías
La mejor forma de evitar encías inflamadas es mantener una higiene bucal adecuada. Aquí te damos algunos consejos prácticos:
- Cepíllate los Dientes Después de Cada Comida: Utiliza un cepillo de cerdas suaves y pasta con flúor. No olvides cepillar también la lengua, donde se acumulan muchas bacterias.
- Usa Hilo Dental Diario: El hilo dental remueve los restos que el cepillo no puede alcanzar entre los dientes y encías.
- Evita el Tabaco y el Alcohol: Ambos pueden causar y agravar la inflamación de encías.
- Visita al Dentista Regularmente: Una revisión semestral es clave para detectar y prevenir problemas de encías.
Consejo: Invierte en productos de higiene dental de calidad y evita los productos irritantes, como enjuagues con alto contenido de alcohol.
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Dra. Mercedes Fernández-Gianotti Pisani
Directora Médica de la Clínica Dental Madrid Sur
La Dra. Mercedes Fernández-Gianotti Pisani es la 2ª generación de la clínica dental Madrid Sur. Es licenciada en Odontología por la Universidad Europea de Madrid y se especializó a través del Máster en Periodoncia e Implantes de la Universidad Rey Juan Carlos.
Nº de colegiada: 28006836