Encías Inflamadas: Síntomas, Causas y Soluciones


Las encías inflamadas son una de las afecciones más comunes en salud bucodental. Se caracterizan por enrojecimiento, sensibilidad y, en ocasiones, sangrado al cepillarse o usar hilo dental. Ignorar estos síntomas puede llevar a problemas graves como gingivitis o periodontitis, aumentando el riesgo de pérdida dental y otros problemas de salud.

Las encías inflamadas suelen originarse por una acumulación de placa bacteriana debido a una higiene bucal insuficiente. Sin embargo, otras causas también pueden influir:

  1. Higiene Bucal Deficiente: La falta de cepillado y uso de hilo dental permite la acumulación de placa y sarro.
  2. Cambios Hormonales: Durante el embarazo o la adolescencia, las encías pueden inflamarse debido a variaciones hormonales.
  3. Uso de Aparatos Dentales: Los brackets o prótesis dificultan la limpieza, favoreciendo la inflamación.
  4. Fumar y Alcohol: El tabaco enmascara el sangrado, ocultando síntomas tempranos de enfermedades periodontales.

Consejo: Realiza una rutina diaria de higiene bucal completa y evita el tabaco para reducir el riesgo de inflamación.


Identificar los síntomas a tiempo es fundamental para abordar el problema antes de que avance. Los signos más comunes incluyen:

  • Encías rojas e inflamadas: Las encías saludables son de color rosa pálido; si adquieren un tono rojizo, puede ser indicativo de inflamación.
  • Sangrado al cepillarse: No es normal que tus encías sangren, incluso si te cepillas con fuerza.
  • Sensibilidad: El dolor o molestia al morder alimentos duros es otro síntoma de alerta.
  • Mal aliento persistente: La acumulación de bacterias en la boca puede generar mal olor.
encias inflamadas

Consejo: Si observas alguno de estos síntomas, no los ignores; son señales de advertencia que indican problemas en tus encías.


El tratamiento dependerá del estado de tus encías y de la causa de la inflamación:

  1. Limpieza Dental Profesional: Es el primer paso para eliminar la placa y el sarro acumulado en las encías y debajo de ellas. Realizar una limpieza dental cada seis meses puede prevenir la mayoría de los problemas de encías.
  2. Tratamiento de Gingivitis: En casos de gingivitis, la limpieza profesional combinada con el uso de enjuagues bucales y una correcta higiene en casa suele ser suficiente para mejorar la condición de las encías.
  3. Tratamiento de Periodontitis: Cuando la enfermedad avanza y se desarrolla periodontitis, será necesario realizar un raspado y alisado radicular para eliminar las bacterias en profundidad.

Consejo: Tras una limpieza profesional, mantén una rutina de cepillado suave pero constante y usa hilo dental para prolongar los beneficios del tratamiento.


La mejor forma de evitar encías inflamadas es mantener una higiene bucal adecuada. Aquí te damos algunos consejos prácticos:

  • Cepíllate los Dientes Después de Cada Comida: Utiliza un cepillo de cerdas suaves y pasta con flúor. No olvides cepillar también la lengua, donde se acumulan muchas bacterias.
  • Usa Hilo Dental Diario: El hilo dental remueve los restos que el cepillo no puede alcanzar entre los dientes y encías.
  • Evita el Tabaco y el Alcohol: Ambos pueden causar y agravar la inflamación de encías.
  • Visita al Dentista Regularmente: Una revisión semestral es clave para detectar y prevenir problemas de encías.

Consejo: Invierte en productos de higiene dental de calidad y evita los productos irritantes, como enjuagues con alto contenido de alcohol.


Si sufres de encías inflamadas, es fundamental actuar a tiempo. En nuestra clínica dental en Madrid Sur, en el distrito de Vallecas, te ofrecemos un estudio gratuito con especialistas en periodoncia para evaluar la salud de tus encías y recomendarte el tratamiento adecuado.

No esperes más para cuidar de tu salud bucodental. Contáctanos y solicita tu primera consulta gratuita para poner fin a los problemas de encías inflamadas.

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Dra. Mercedes Fernández-Gianotti Pisani

Directora Médica de la Clínica Dental Madrid Sur

La Dra. Mercedes Fernández-Gianotti Pisani es la 2ª generación de la clínica dental Madrid Sur. Es licenciada en Odontología por la Universidad Europea de Madrid y se especializó a través del Máster en Periodoncia e Implantes de la Universidad Rey Juan Carlos.

Nº de colegiada: 28006836

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